Yin Yoga Hold - Aabenraa Pilates

Yin Yoga Hold - Aabenraa Pilates

Normalpris
920,00 kr
Udsalgspris
920,00 kr
Normalpris
Udsolgt
Stykpris
pr. 

7 x 90 minutters Yin yoga på ugentlige hold.

Sted: Aabenraa Pilates, Bjerggade 4i

Bemærk: Ingen Yin yoga hold i uge 7 2021.

Gennem Yin yoga bliver du mere smidig i krop og sind og får nemmere ved at sige "pyt" Du påvirker de energibaner der løber gennem hofteleddet, og stimulerer derved funktionen af nyre, lever, galde, blære, mave og milt.

Du bevæger dig ind i dybe stræk som påvirker bindevæv og knogler og frigiver derved alle de følelsesmæssige tilstande der ligger bundet til bindevævet!

Du bevæger dig ind til kernen af dig selv, og bliver en mere ægte udgave af dig selv Forestil dig at du træder ind i en boble, hvor du har helle, hvor du holder pause og er fuldstændig fri for stress, forventninger og krav både udefra men også fri for dine egne tanker og forventninger til dig selv! Du er i et tomrum, hvor alt er stille, hvor du forbinder dig med din Yin Natur - som er alt det der omfavner kernen og sandheden om dig selv! - Så du kan finde helt din EGEN vej, både i de enkelte stillinger og i dit liv i øvrigt - Så du kan indlede en dans mellem dine feminine og maskuline sider som er inde i os alle, uafhængigt af om vi er mand eller kvinde, så de to sider integreres til et afbalanceret hele, - så også du bliver mere hel!.... Det behøver ikke være en FORESTILLING! - Det er en helt konkret OPLEVELSE som du får når du laver Yin yoga med mig.