Yin Yoga er en særlig simpel og rolig yogaform, der udføres som én lang meditation med åndedrættet i fokus, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet og give slip på spændinger, tanker og følelser. De dybeste dele i kroppen; knogler, bindevæv, sener og ligamenter blødgøres og åbnes samtidig med at man bliver mere åben, rolig og fleksibel af sind.
Klassisk homøopatisk behandling har til formål at hjælpe kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv. Jeg ser på det samlede symptombillede og hele forløbet i sygdomsudviklingen. De homøopatiske lægemidler er naturligt forekommende stoffer og overvejende fremstillet af substanser fra mineral-, plante- og dyreriget.
Ergoterapi er udvikling gennem aktivitet. Børn udvikler sig gennem brug af sanserne. Det er især nærsanserne der bringer os ”nær os selv”, mens fjernsanserne har en tendens til at fjerne os fra os selv!
Ina Hass (f. 1959) er Yogalærer, uddannet i Chennai, Indien hos A. G. Mohan, elev af Shri T. Krishnamacharya, Indra Mohan og Ganesh Mohan i Svastha Yoga Therapy og har gennemført Yin yoga teacher trainings hos Biff Mithoefer og Norman Blaire.
Hun er født og opvokset i
Sønderjylland og oprindeligt uddannet ergoterapeut med mere end 20 års erfaring i behandlingen af børn med udviklingsforstyrrelser, i Tyskland i privatpraksis, gennem 12 år som underviser på Ergoterapeutuddannelsen i København og som medforfatter af bogen – Ergoterapi og Børn”.
Desuden er hun uddannet klassisk homøopat ved Skolen for Klassisk Homøopati og Practioner of Classical Homeopathy (PCH) gennem 3 års videreuddannelse på The Dynamis School for Advanced Homoeopathic Studies.
og få en hilsen fra mig, med en lille historie, lidt poesi og oplysning om nye arrangementer:
Der er ugentlige hold hos Ina Hass Energi & livskraft, Skibbroen 16, 1. th. i Aabenraa. Du melder dig for 6 x Yin yoga ad gangen. Er du forhindrert i at komme en af gangene, er du velkommen på et af de øvrige hold, såfremt der er plads på holdet.
Læs mere om Yin yoga hold
Se holdene og tilmeld via kalenderen
Jeg afholder Yin yoga workshops af navnet “Yin yoga, poesi og hjertets melodi”, workshops for mave, milt og fordøjelse, Yin yoga med Gongbad, Yin yoga og Klangmeditation og workshops som har et bestemt tema, som f.eks når jeg hylder leonard Cohen med en workshop fyldt med hans musik og poesi.
Du er velkommen til at aftale helt din egen workshop med mig og dine veninder, familie, kollegaer mm.
Læs mere om Yin yoga workshops
Se workshops og tilmeld via kalenderen
Jeg afholder Yin yoga weekender med Lydhealing eller meditative vandringer bl.a. på Samsø og i en gammel Vandmølle i Sønderjylland. Og jeg afholder Yin yoga ferier bla. på BORNHOLM, hvor du tages med på en 5 dages Yin yoga rejse der bevæger dig derind, hvor du kan mærke hjertet hviske sandheden om dig selv og dit liv.
Læs mere om Yin yoga weekends og ferier
Se mine rejser hos Munonne
Formålet med den homøopatiske konsultation er at finde sammenhængen i dine symptomer og ved hjælp af det rette lægemiddel, styrke kroppens egen evne til at helbrede sig selv. Derfor tager konsultationen og ordinationen udgangspunkt i en samtale, som giver mig et detaljeret helhedhedbillede af din fysiske, psykiske og mentale tilstand. På baggrund af dine informationer finder jeg frem til netop det lægemiddel der svarer til dine individuelle behov. Første konsultation varer 1½-2 timer
Afhængigt af din tilstand og hvilke problemer du gerne vil have hjælp til, kan behandlingen foregå fra dage til år!. Har du et akut problem, kan det som regel behandles relativt hurtigt, sågar indenfor timer, men kroniske tilstande kan tage lang tid. Du skal regne med løbende opfølgninger 2-6 gange, med 4-8 ugers mellemrum.
Første konsultation koster kr. 1.150,-
Opfølgende konsultationer kr. 500,-
Akut behandling kr. 500,-
Ergoterapi er udvikling gennem aktivitet. Børn udvikler sig gennem brug af sanserne. Det er især nærsanserne der bringer os ”nær os selv”, mens fjernsanserne har en tendens til at fjerne os fra os selv!
om børns sansemotoriske udvikling, særligt sensitive børn, sanseintegration, nærvær med dit barn, mm. og vejleder forældre, pædagoger og dagplejere i, hvordan man gennem daglige aktiviteter kan påvirke de primære sanser, nærsanserne, og dermed opbygge et solidt fundament for barnets udvikling, både følelsesmæssigt, sansemotorisk, intellektuelt og socialt.
14. december 2018
Julen er hjerternes tid, men samtidig for de fleste, en meget fortravlet tid med mange krav og forventninger, der forhindrer os i at mærke hjertet! Giv dig selv et pusterum i en sønderjysk naturperle, i den travle tid og hør dit hjerte hviske…
19. januar – 9. marts 2019
Et helt nyt, banebrydende, intenst terapeutisk forløb ud af sorgens lænker. 7 uger der bliver starten på en ny begyndelse af resten af dit liv. (Aabenraa) Weekenden 19.-20. januar 2019 Lørdag 2. februar 2019 Lørdag 16. februar 2019 Lørdag 9. marts 2019
5. april til 7 april 2019
Giv dig selv en pause og et stille rum i en weekend midt i det spirende sønderjyske forår. Ligesom naturen der står på spring, kommer du til at mærke hjertet hviske sandheden om dig selv og dit liv, så du selv kan springe ud som den du ER
7. juni – 11. juni 2019
Yin yoga – Lydhealing – Vandring – Stilhed – Meditation Vi vil i de 4 dage du er på Yin yoga ferie, arbejde med yin yogaens dybe stræk, poesi og bevægende musik, lyd, lydhealing og med meditation og vandring i stilhed.
25. oktober til 27 oktober 2019
Giv dig selv en pause og et stille rum midt i den sønderjyske natur, og oplev en weekend med Yin yoga, stilhed og meditativ vandring, der bevæger dig helt derind, hvor du mærker dit hjerte hviske sandheden om dig selv og dit liv.
