Yin Yoga

er meditation i bevægelse og stilhed,
integration af krop og bevidsthed
og en dør ind til oplevelsen af et større nærvær

 

Ergoterapi

foredrag, undervisning,
vejledning og behandling

 

Klassisk homøopati

naturlig behandling af fysiske
og psykiske ubalancer

1
1

Yin yoga

Yin Yoga er en særlig simpel og rolig yogaform, der udføres som én lang meditation med åndedrættet i fokus, hvor det bliver muligt at synke dybt ind i kroppen, skabe stilhed i sindet og give slip på spændinger, tanker og følelser.  De dybeste dele i kroppen; knogler, bindevæv, sener og ligamenter blødgøres og åbnes samtidig med at man bliver mere åben, rolig og fleksibel af sind.

Se mine arrangementer i kalenderen

Klassisk homøopati

Klassisk homøopatisk behandling har til formål at hjælpe kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv. Jeg ser på det samlede symptombillede og hele forløbet i sygdomsudviklingen. De homøopatiske lægemidler er naturligt forekommende stoffer og overvejende fremstillet af substanser fra mineral-, plante- og dyreriget.

Læs mere

Ergoterapi

Ergoterapi er udvikling gennem aktivitet. Børn udvikler sig gennem brug af sanserne. Det er især nærsanserne der bringer os ”nær os selv”, mens fjernsanserne har en tendens til at fjerne os fra os selv!

Læs mere

 

 

Se en arrangementsliste og tilmeld dig via place2book

inas188

Lidt om Ina

Ina Hass (f. 1959) er Yogalærer, uddannet i Chennai, Indien hos A. G. Mohan, elev af Shri T. Krishnamacharya, Indra Mohan og Ganesh Mohan i Svastha Yoga Therapy og har gennemført Yin yoga teacher trainings hos Biff Mithoefer og Norman Blaire.
Hun er født og opvokset i

Læs mere

Sønderjylland og oprindeligt uddannet ergoterapeut med mere end 20 års erfaring i behandlingen af børn med udviklingsforstyrrelser, i Tyskland i privatpraksis, gennem 12 år som underviser på Ergoterapeutuddannelsen i København og som medforfatter af bogen – Ergoterapi og Børn”.
Desuden er hun uddannet klassisk homøopat ved Skolen for Klassisk Homøopati og Practioner of Classical Homeopathy (PCH) gennem 3 års videreuddannelse på The Dynamis School for Advanced Homoeopathic Studies.

Tilmeld dig

nyhedsbrevet

og få en hilsen fra mig, med en lille historie, lidt poesi og oplysning om nye arrangementer:

 

Følg med på min facebookside

 

Yin Yoga

fører dig tilbage til dig selv, gør dig mere
nærværende og åbner hjertet

 

Yin Yoga

aktiverer det feminine i dig og viser dig
vejen hjem til dig selv
gennem tålmodighed og accept

 

Yin Yoga

Yin Yoga gør det muligt
at synke dybt ind i kroppen,
skabe stilhed i sindet
og give slip på spændinger,
tanker og følelser

1
1

Når du laver Yin yoga med Ina

  • bliver du mere smidig i krop og sind og får nemmere ved at sige “pyt”
  • påvirker du alle de energibaner der løber gennem hofteleddet og stimulerer derved funktionen af nyre, lever, galde, blære, mave og milt
  • bevæger du dig ind i dybe stræk, som påvirker bindevæv og knogler og frigiver derved alle de følelsesmæssige tilstande der ligger bundet til bindevævet
  • bevæger du dig ind til kernen af dig selv, og bliver en mere ægte udgave af dig selv

Læs om Yin yoga, poesi og hjertets melodi

Yin yoga holdundervisning

Der er ugentlige hold hos Ina Hass Energi & livskraft, Skibbroen 16, 1. th. i Aabenraa. Du melder dig for 6 x Yin yoga ad gangen. Er du forhindrert i at komme en af gangene, er du velkommen på et af de øvrige hold, såfremt der er plads på holdet.

 

 

Læs mere om Yin yoga hold

Se holdene og tilmeld via kalenderen

Yin Yoga workshops

Jeg afholder Yin yoga workshops af navnet “Yin yoga, poesi og hjertets melodi”, workshops for mave, milt og fordøjelse, Yin yoga med Gongbad, Yin yoga og Klangmeditation og workshops som har et bestemt tema, som f.eks når jeg hylder leonard Cohen med en workshop fyldt med hans musik og poesi.
Du er velkommen til at aftale helt din egen workshop med mig og dine veninder, familie, kollegaer mm.

Læs mere om Yin yoga workshops

Se workshops og tilmeld via kalenderen

Yin Yoga weekends og ferier

Jeg afholder Yin yoga weekender med Lydhealing eller meditative vandringer bl.a. på Samsø og i en gammel Vandmølle i Sønderjylland. Og jeg afholder Yin yoga ferier bla. på BORNHOLM, hvor du tages med på en 5 dages Yin yoga rejse der bevæger dig derind, hvor du kan mærke hjertet hviske sandheden om dig selv og dit liv.

 

Læs mere om Yin yoga weekends og ferier

Se mine rejser hos Munonne

 

Klassisk homøopati

bringer dig ind til kernen, hjem til dig selv

 

Homøopati

Homoios Pathos
– behandling ud fra lighedsprincippet

 

Homøopati

naturlig behandling af akut og kronisk sygdom

 

Klassisk homøopati

naturlig behandling af fysiske
og psykiske ubalancer

1
1

Homøopatiske konsultation

Formålet med den homøopatiske konsultation er at finde sammenhængen i dine symptomer og ved hjælp af det rette lægemiddel, styrke kroppens egen evne til at helbrede sig selv. Derfor tager konsultationen og ordinationen udgangspunkt i en samtale, som giver mig et detaljeret helhedhedbillede af din fysiske, psykiske og mentale tilstand. På baggrund af dine informationer finder jeg frem til netop det lægemiddel der svarer til dine individuelle behov. Første konsultation varer 1½-2 timer

Afhængigt af din tilstand og hvilke problemer du gerne vil have hjælp til, kan behandlingen foregå fra dage til år!. Har du et akut problem, kan det som regel behandles relativt hurtigt, sågar indenfor timer, men kroniske tilstande kan tage lang tid.  Du skal regne med løbende opfølgninger 2-6 gange, med 4-8 ugers mellemrum.

Konsultationen foregår Skibbroen 16, 1.th, 6200 Aabenraa

Pris

Første konsultation koster kr. 1.050,-
Opfølgende konsultationer kr. 500,-
Akut behandling kr. 500,-

For nærmere information

og bestilling af tid Tlf. 27 33 81 25,

Mail: yin@inahass.dk

Læs mere

 

Ergoterapi

har fokus på dit barns udvikling
gennem aktiviteter,
hvor sanserne stimuleres

 

Ergoterapi

- udvikling gennem aktivitet

 

Ergoterapi

- nærsanserne bringer dig nær dig selv
– Fjernsanserne fjerner dig fra dig selv!

 

Ergoterapi

foredrag, undervisning,
vejledning og behandling

1
1

Ergoterapi

Ergoterapi er udvikling gennem aktivitet. Børn udvikler sig gennem brug af sanserne. Det er især nærsanserne der bringer os ”nær os selv”, mens fjernsanserne har en tendens til at fjerne os fra os selv!

Jeg holder foredrag

om børns sansemotoriske udvikling, særligt sensitive børn, sanseintegration, nærvær med dit barn, mm. og vejleder forældre, pædagoger og dagplejere i, hvordan man gennem daglige aktiviteter kan påvirke de primære sanser, nærsanserne, og dermed opbygge et solidt fundament for barnets udvikling, både følelsesmæssigt, sansemotorisk, intellektuelt og socialt.

For nærmere information

og aftale om foredrag Tlf. 27 33 81 25

Email: yin@inahass.dk

Læs mere

Tilmeld dig nyhedsbrevet

Jule Yin yoga, poesi & hjertets melodi

Weekend i Naturperlen

14. december 2018

Julen er hjerternes tid, men samtidig for de fleste, en meget fortravlet tid med mange krav og forventninger, der forhindrer os i at mærke hjertet! Giv dig selv et pusterum i en sønderjysk naturperle, i den travle tid og hør dit hjerte hviske…

Sorgterapeutisk forløb – over 7 uger

Ina Hass Energi & livskraft

19. januar – 9. marts 2019
Et helt nyt, banebrydende, intenst terapeutisk forløb ud af sorgens lænker. 7 uger der bliver starten på en ny begyndelse af resten af dit liv. (Aabenraa) Weekenden 19.-20. januar 2019 Lørdag 2. februar 2019 Lørdag 16. februar 2019 Lørdag 9. marts 2019

Yin yoga, poesi & hjertets melodi – weeend i vandmøllen

Hellevad Vandmølle

5. april til 7 april 2019
Giv dig selv en pause og et stille rum i en weekend midt i det spirende sønderjyske forår. Ligesom naturen der står på spring, kommer du til at mærke hjertet hviske sandheden om dig selv og dit liv, så du selv kan springe ud som den du ER

Yin yoga, poesi & hjertets melodi – 4 dage på Langeland

Sukkerfabrikken

7. juni – 11. juni 2019
Yin yoga – Lydhealing – Vandring – Stilhed – Meditation Vi vil i de 4 dage du er på Yin yoga ferie, arbejde med yin yogaens dybe stræk, poesi og bevægende musik, lyd, lydhealing og med meditation og vandring i stilhed.

Yin yoga, poesi og hjertets melodi

Weekend i Vandmøllen

25. oktober til 27 oktober 2019
Giv dig selv en pause og et stille rum midt i den sønderjyske natur, og oplev en weekend med Yin yoga, stilhed og meditativ vandring, der bevæger dig helt derind, hvor du mærker dit hjerte hviske sandheden om dig selv og dit liv.

En ny verden har åbnet sig for mig

Deltager på Yin Yoga ferie Bornholm

Jeg havde slet ikke forestillet mig, at der kunne ske så stor udvikling i kroppen på så få dage...

Deltager på Yin Yoga ferie Bornholm

...jeg kommer tilbage efter mere – i Gudhjem eller København

Deltager på Yin Yoga ferie Bornholm